Ma mission est d'accompagner les dirigeants, tels que les chefs d'entreprise et les cadres, qui sont débordés, en les aidant à gagner en efficacité professionnelle et à retrouver sérénité et équilibre dans leur vie personnelle et professionnelle.
Nous travaillons ensemble sur les quatre piliers de l'efficacité professionnelle : la gestion du temps, l'organisation, les relations interpersonnelles et la gestion du stress. Ces sessions peuvent prendre la forme de coaching individuel, d'ateliers thématiques ou de formations en distanciel.
Forte de 20 années d'expérience en tant qu'ingénieur énergie dans le secteur privé et public, je comprends rapidement les enjeux de mes coachés, tels que le manque de temps, la surcharge de travail, ou le déséquilibre personnel-professionnel.
Lors de nos rendez-vous en ligne, nous coconstruisons un plan d'action basé sur des questionnements et réflexions personnelles pour identifier ce qui fonctionne, ce qui doit être amélioré et ce qui doit être mis en place. Les actions sont à implanter entre chaque séance (préconisé entre 3 et 6 séances de coaching). Il est aussi possible de traiter des thèmes spécifiques lors de master classes : gérer les interruptions, mieux planifier, fixer des objectifs, vaincre la procrastination, communiquer efficacement et dire non sans stress.
L'objectif est de reprendre le contrôle sur votre temps, établir une solide organisation, communiquer de manière apaisée et s'adapter au changement tout en étant serein. Mes valeurs incluent l'écoute active, la bienveillance, la rigueur, l'adaptation et l'humour.